12周岁孩子可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等钙片比较好。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片是一种复方制剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等，还可以帮助12周岁孩子补钙。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片的主要成分是葡萄糖酸钙，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于补充身体所需要的钙元素，帮助12周岁孩子补钙。
3、乳酸钙片
乳酸钙片的主要成分是乳酸钙，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于补充身体所需要的钙元素，帮助12周岁孩子补钙。
4、碳酸钙D3咀嚼片
碳酸钙D3咀嚼片也是一种复方制剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以用于治疗和预防缺钙引起的疾病，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等，还可以帮助12周岁孩子补钙。
5、维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片也是一种复方制剂，主要成分是碳酸钙、维生素D3等，可以用于治疗和预防缺钙引起的疾病，如骨质疏松、佝偻病等，还可以用于补充身体所需要的钙元素。
在日常生活中，家长要注意12周岁孩子的饮食健康，可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。同时也要注意作息规律，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
