拉肚子一般指的是腹泻，喝益母草会腹泻多考虑是用药不当引起的，也可能是饮食不当、脾胃虚弱、脾胃虚寒、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、用药不当
益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，主要用于治疗月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少等症状。如果患者未遵医嘱按时按量服用，可能会导致药物刺激胃肠道，从而出现腹泻的情况。建议患者及时停止服用药物，也可以通过多喝温水的方式进行改善。
2、饮食不当
若是患者服用益母草期间不注意饮食健康，经常食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰咖啡等，可能会加重胃肠负担，从而出现大便性状改变、腹痛等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解。
3、脾胃虚弱
如果患者本身存在脾胃虚弱的情况，由于益母草性凉，服用后可能会加重脾胃虚弱的情况，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用健脾养胃的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸等。同时，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、脾胃虚寒
如果患者长期大量服用益母草，可能会损伤脾胃，从而引起腹泻、食欲不振、四肢发凉等症状。建议患者可以遵医嘱停止服用益母草，也可以遵医嘱使用附子理中丸、香砂六君子丸等药物进行调理。
5、急性胃肠炎
如果患者在服用益母草期间不注意饮食卫生，可能会导致细菌感染胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，会出现腹泻、腹痛、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。