减肥一般不能让人变帅，减肥可以使人体看起来更加苗条，但是并不能够使人变得更加有气质。减肥通常能够使身体看起来更加苗条，主要是因为减肥能够使人体摄入的热量减少，消耗的热量增加，从而能够使人体内的脂肪含量减少，使身体看起来更加苗条，但是并不能够使人体变得更加有气质。如果想要变得更加有气质，可以通过日常锻炼、饮食调理、手术等方式进行改善。
1、日常锻炼
平时可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，通常能够促进身体的血液循环，燃烧体内多余的脂肪，从而可以使身体看起来更加有气质。
2、饮食调理
在平时要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还要适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，通常能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康，但要避免暴饮暴食，以免引起肥胖。
3、手术
如果身材比较肥胖，而且减肥效果不理想，也可以到正规医院的整形外科，通过抽脂手术的方式进行治疗，能够将体内多余的脂肪抽出，从而可以达到变瘦的目的。
4、中医调理
中医认为胖人多痰湿，所以肥胖的人可以通过中医调理来改善体质，如可以遵医嘱服用中药来改善体质，如痰湿体质的肥胖人群可以服用参苓白术散、六君子丸、平胃散、五苓散等中药来改善体质，从而达到变瘦的目的。
5、其他
此外，还可以通过拔罐、针灸等方式来改善。
所以减肥不能使人体看起来更加有气质，但是通过减肥能够使身体看起来更加苗条。
