抑郁焦虑症一般是指抑郁症伴随有焦虑症，抑郁症伴随有焦虑症出现头晕、幻听、幻视的情况，可以通过日常调理、饮食调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行恢复正常。
1、日常调理
如果患者的病情并不是特别严重，没有给身体带来严重的损伤，可以通过多休息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以与朋友多沟通交流，在一定程度上可以缓解症状。
2、饮食调理
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以辅助缓解症状。
3、心理治疗
如果患者的病情比较严重，还可以去正规医院的精神心理科，通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
4、药物治疗
如果患者已经出现了精神过度紧张的情况，还可以遵医嘱配合使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱配合使用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者病情比较严重，还可以去正规医院的神经内科，通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
若症状持续加重不能缓解时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
