男生身高172cm通常属于正常范围内不算矮。如果觉得自己的身高不够理想,可以到医院的内分泌科就诊,明确导致身材偏矮的原因后进行针对性处理。
成年男性的平均身高为173.2cm±4.8cm,在此范围内的身高都处于正常水平,因此男生身高172cm在正常范围内,不属于低身高。若想要进一步了解自身发育情况,建议家长带其前往正规医院的小儿生长发育门诊咨询,通过骨龄片、腕部X线检查等评估最终身高,并制定相应的干预措施。
影响身高的因素有很多,如遗传因素、营养状态、运动习惯以及疾病因素等,其中遗传因素对身高的影响最大,约占60%~70%,而环境因素的影响相对较小。如果父母双方比较矮,则子女的身高可能也会受到影响,进而可能会出现身材偏矮的情况。
日常生活中要注意补充足够的营养物质,包括优质蛋白质、维生素C和钙质等,以促进身体长高。此外还要注意适当增加户外活动的时间,多晒太阳有助于合成人体所需的维生素D,从而促进机体对于钙质的吸收。