乳房里边有个疙瘩疼可能会自愈，但也可能不会自愈，需要根据引起的原因进行判断。
如果是生理性因素引起的，比如月经来潮前，体内激素水平发生变化，可能会刺激乳腺组织增生，从而出现乳房里面有个疙瘩的现象。这属于正常的生理现象，一般是可以自愈的，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。另外，如果是乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等疾病引起的，可能不会自愈。乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，主要是由于内分泌功能紊乱引起的。患者一般会出现乳腺疼痛、乳腺结节或肿块等症状。如果患者症状比较轻微，一般可以通过调整饮食，如避免食用辛辣刺激性的食物、避免过度劳累等方式改善。但如果患者症状比较严重，则需要及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，控制病情发展。乳腺纤维腺瘤是指乳腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，可能与体内性激素水平异常有关。患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。如果患者症状比较轻微，一般可以通过改善饮食、保持良好心态等方式自愈。但如果患者症状比较严重，则可能无法自愈。患者可以通过手术切除的方式进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。
