第五跖骨基底部骨折一般需要3个月到6个月可以跑步，具体时间需要根据患者骨折的严重程度以及恢复情况进行判断。
第五跖骨基底部骨折通常是由于受到外力的撞击所引起，如果患者骨折的情况比较轻，没有出现明显的移位，经过治疗后，一般在3个月左右就可以恢复，此时可以适当进行跑步。但如果患者骨折的情况比较严重，出现明显的移位，并且伴随着剧烈疼痛、肿胀等症状，这种情况可能需要6个月左右才可以跑步，如果过早跑步，可能会影响骨折的愈合，还可能会导致病情加重。
此外，患者在骨折恢复期间需要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做剧烈运动，以免影响骨折愈合。另外，患者还要注意合理饮食，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
