嘴巴会不自觉地动，可能是由精神压力过大、面肌痉挛、帕金森病、癫痫、面神经麻痹等原因引起的。
1、精神压力过大
精神压力大可能会导致患者出现嘴巴不自觉动的情况，还可能伴有失眠、心悸、头晕等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、面肌痉挛
面肌痉挛主要是由于面神经受到刺激引起的一种疾病，可能与血管压迫、占位性病变等因素有关。患者可能会出现嘴巴不自觉地动、面部肌肉抽搐等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平片、奥卡西平片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过针灸、理疗等方式进行辅助治疗。
3、帕金森病
帕金森病主要是由于遗传、环境、神经系统老化等因素引起的神经系统退行性疾病。患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状，部分患者可能会出现嘴巴不自觉地动的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激手术的方式进行手术治疗。
4、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。临床上一般会表现为嘴巴不自觉地动、肢体抽搐等症状，患者可以在医生指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。
5、面神经麻痹
面神经麻痹主要是由于感染、外伤等因素引起的面部神经受损而导致的疾病。临床上一般会表现为口角歪斜、讲话漏风、流涎等症状，部分患者可能会出现嘴巴不自觉地动的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
