益母草具有活血调经的作用，月经推迟吃益母草一般3-7天可以见效，具体时间需要根据个人体质以及病情的严重程度进行判断。如果患者月经推迟的情况比较严重，建议及时就医治疗。
益母草是一种中药材，味苦、辛，性微寒，归心、肝、膀胱经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效。如果患者出现月经推迟的情况，是由于长期不良的生活习惯，导致体内气血瘀滞所引起，并且个人体质较好，月经推迟的情况并不严重，一般吃益母草3天左右就可以见效。
但如果患者月经推迟的情况比较严重，是由于长期不良的生活习惯，导致体内气血瘀滞所引起，并且个人体质较差，月经推迟的情况比较严重，一般吃益母草7天左右才可以见效。
如果患者出现月经推迟的情况，并且已经怀孕，一般是不建议使用益母草的，因为益母草具有活血的作用，如果怀孕期间服用益母草，可能会导致子宫收缩，从而引起流产的情况。
患者可以在日常生活中适当进食红枣、桂圆等食物，可以达到辅助补气血的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
