48岁两个月没来月经了,多考虑是正常现象,也不排除与怀孕、内分泌失调、围绝经期、卵巢功能衰退等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、正常现象
随着年龄的增长,女性卵巢功能会逐渐衰退,从而影响月经的来潮,也会伴随出现月经量减少、月经周期延长等异常现象。这属于一种正常的生理反应,可以不需要特殊处理,患者注意多休息,避免过度劳累。
2、怀孕
如果女性平时有正常的性生活,而且未做好避孕措施,可能会怀孕,从而出现停经的情况。可以及时到医院进行B超检查,如果确定怀孕,要注意多休息,避免剧烈活动,同时也要避免性生活。
3、内分泌失调
如果女性长期熬夜或者精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而诱发内分泌失调,也会影响月经的来潮。患者可以适当调整个人生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时也可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。
4、围绝经期
女性进入围绝经期,卵巢功能会出现生理性衰退,体内雌激素水平也会出现下降,此时可能会导致月经紊乱,出现月经量减少、月经推迟等症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行调理。
5、卵巢功能衰退
随着年龄的增长,卵巢功能会逐渐衰退,体内的雌激素水平也会出现下降的现象,从而导致月经紊乱,出现月经推迟的情况。患者可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,同时也可以适当进行体育锻炼,能够有效促进体内雌激素的分泌。
日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。