姨妈一般指的是月经，肚子疼一般指的是腹痛，月经走了10几天以后有褐色的血还腹痛多考虑是排卵期出血引起的，也可能是内分泌失调、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、排卵期出血
如果月经周期比较短，月经结束后10几天可能会进入排卵期，此时由于体内激素水平下降，可能会出现少量出血、腹痛等症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在2-3天后会逐渐消失。
2、内分泌失调
如果长期不良的生活习惯，经常熬夜或暴饮暴食，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，也会伴随腹痛、月经量异常等症状。建议患者保持愉悦的心情，避免精神压力过大，多与家人朋友沟通交流，避免熬夜。必要时，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴。
4、子宫内膜息肉
若是长期雌激素水平过高，可能会导致子宫内膜过度生长，容易诱发子宫内膜息肉，大部分患者会出现月经量增多、经期延长等情况。患者可去正规医院通过宫腔镜息肉摘除术进行治疗，术后要注意多加休息，避免过度劳累。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状。患者可遵医嘱使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行改善，必要时可以通过子宫肌瘤剔除术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。建议患者及时就医，可以明确病因后对症治疗。