48岁男人是不是老了，需要根据具体情况进行判断，如果是正常的生理现象，一般不是老了，如果是疾病引起的，则可能是老了。
1、不是老了
随着年龄的增长，身体内的各个器官会逐渐衰退，如果48岁的男人身体没有出现其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议在日常生活中注意保持良好的生活习惯，注意多休息，避免过度劳累。
2、可能是老了
如果48岁的男人出现了乏力、记忆力下降、失眠多梦、腰膝酸软等症状，可能是老了。此时可以在医生的指导下，服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到缓解作用。同时还要注意放松心情，避免精神压力过大。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，比如散步、骑自行车等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
