哺乳期吃鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、丝瓜鸡蛋汤、通乳颗粒等食物可以通乳散结，也可以遵医嘱服用通乳颗粒、乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
1、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，哺乳期女性适当吃鲫鱼汤，能够补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
2、黄豆猪蹄汤
黄豆猪蹄汤中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，哺乳期女性适当吃黄豆猪蹄汤，能够补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
3、丝瓜鸡蛋汤
丝瓜鸡蛋汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，哺乳期女性适当吃丝瓜鸡蛋汤，能够补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
4、通乳颗粒
通乳颗粒是一种中成药，由王不留行、通草等组成。具有通经络，促使乳汁分泌通畅的功效。用于产后缺乳，症属气血亏损、瘀乳不下等。
5、乳癖消片
乳癖消片是一种中成药，由蒲公英、昆布等组成。具有清热解毒，活血消痈的功效。用于热毒蕴结所致的乳痈内痈，症见乳房红肿热痛、乳汁淤积、发热口渴等。
哺乳期女性在服用药物时应遵医嘱服用，不可盲目私自用药，以免对身体健康造成不利影响。
