黄桃的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，禁忌主要包括腹泻患者慎食、糖尿病患者慎食等。
1、功效与作用
黄桃中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、膳食纤维、糖分、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。此外，黄桃中还含有大量的果胶和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而起到润肠通便的作用。
2、禁忌
黄桃中含有大量的果酸，食用后可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现反酸、胃痛等症状。腹泻患者食用后可能会加重腹泻的症状，不利于身体的恢复。此外，对黄桃过敏的人群也不建议食用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。同时，也不建议患者大量食用黄桃，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、芥末等。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。如果患者出现腹泻、腹痛等不适症状，建议患者及时就医治疗。
