卵泡18x16一般是指卵泡18x16mm，这种情况通常是属于成熟卵泡。
卵泡是卵巢皮质分泌的一个泡状物，女性在生育年龄期间，卵巢会有卵泡生长发育，一般在月经结束后卵泡会逐渐生长发育，当到达排卵期时，卵泡会逐渐发育成熟，而卵泡的大小通常是在18-23mm，所以卵泡18x16mm通常是属于成熟卵泡。如果女性想要了解自身排卵情况，可以使用排卵试纸进行监测，也可以到医院通过B超检查进行监测。
在日常生活中，女性要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致体内激素分泌发生紊乱。同时也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果夫妻双方有生育需求，可以在排卵期适当增加同房的频率，有利于提高受孕的几率。
