甲床变短了一般还能长回来，甲床位于指甲的中间，起到保护甲板和甲母细胞的作用。如果甲床受到外伤或感染，可能会导致甲床变短，一般可以通过自我修复的方式进行长回来。
1、自我修复
甲床是指甲和指甲深面的基底部分，是由一层致密的角化细胞构成的，具有丰富的血管，可以起到营养指甲的作用。如果患者的甲床受到外伤，可能会导致甲床受到损伤，从而出现甲床变短的情况。一般情况下，患者的甲床在没有受到损伤的情况下，随着时间的推移，会逐渐自我修复，从而恢复到正常的长度。患者可以通过甲床修剪的方式进行改善，也可以通过指甲刀修剪的方式进行缓解。
2、甲床角化症
甲床角化症是一种以甲床和甲板角化过度为特征的皮肤病，通常与维生素A缺乏、遗传等因素有关。临床上一般会表现为甲床角化过度、甲板异常等症状。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等涂抹患处进行治疗。
3、缺乏维生素
如果患者平时饮食不均衡，导致体内缺乏维生素，可能会导致指甲营养不良，从而出现甲床变短的情况。患者可以在日常生活中适当进食富含维生素的食物，比如胡萝卜、苹果等，也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
4、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的指甲病变，一般会表现为指甲颜色变暗、变脆、甲床增厚等症状，患者可能会出现指甲变短的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过激光治疗、光动力治疗等方式进行治疗。
5、银屑病
银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素引起的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等，如果银屑病发生在指甲部位，可能会导致指甲损伤，出现甲床变短的情况。建议患者可以在医生指导下使用他扎罗汀乳膏、卡泊三醇软膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。