手冲一般指的是自慰。通常情况下，自慰可能会影响生育，建议患者通过改善生活习惯、调整饮食、加强体育锻炼、服用药物等方式来避免。
自慰是通过非性生活的方式，对性器官产生刺激，从而满足性需求，达到性高潮的一种方式。适度的自慰不会对身体造成伤害，还可以释放压力，有助于缓解精神压力，保持心情愉悦。但过度自慰可能会导致身体乏力、注意力不集中、生殖器官处疼痛等症状，严重时还会导致性功能障碍，影响生育。建议患者戒掉自慰的习惯，并且要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。同时还可以适当加强体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强自身抵抗力，有利于避免频繁手淫。
如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
