做完一般是指同房后。同房后好累多考虑是正常现象,但不排除是身体过度劳累、肾虚、气血不足、脾虚等原因导致的,需要根据引起的原因进行对应的治疗。
1、正常现象
如果同房时动作过于剧烈,可能会导致体力消耗过大,从而出现身体乏力、精神不振等症状。这是一种正常的生理现象,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗,一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、身体过度劳累
如果在同房时没有注意休息,长时间过度劳累,可能会导致体内气血不足,从而出现身体乏力、精神不振、面色苍白等症状。出现这种情况,可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过适当运动的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
3、肾虚
肾虚通常是由于房事过度、长期熬夜等因素引起的。患者通常会出现腰膝酸软、乏力、性功能降低等症状,还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、气血不足
气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
5、脾虚
脾虚通常是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的。患者可能会出现腹泻、面色萎黄、肢体倦怠等症状,还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时,患者也可以适当进食山药、莲子等食物进行调理。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。