身上的肉松软垮垮的很软可能是生理性因素引起的，也可能是营养不良、肌肉萎缩、皮肤衰老、慢性消耗性疾病等病理性因素导致的。
1、生理性因素
生理性因素主要是因为患者过度减肥，或者是长时间卧床，导致身体肌肉得不到锻炼，出现身上的肉松软垮的很软的情况。一般这种情况不需要特殊治疗，患者可以通过适当运动，比如游泳、慢跑等，可以使肌肉逐渐丰满，从而改善症状。
2、营养不良
如果患者长时间挑食、偏食，导致身体缺乏营养，也会出现身上的肉松软垮的现象。建议患者可以通过调整饮食结构进行改善，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，有利于改善症状。
3、肌肉萎缩
如果患者长期卧床，可能会导致局部肌肉得不到锻炼，从而出现肌肉萎缩的情况，导致上述症状。患者可以通过局部按摩、针灸等方式进行改善，也可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。
4、皮肤衰老
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐减少，从而导致皮肤出现松弛下垂的情况，使患者出现上述症状。这是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗。建议患者日常注意保持皮肤的湿润，注意防晒，避免皮肤过度干燥。
5、慢性消耗性疾病
如果患者患有慢性消耗性疾病，比如恶性肿瘤、甲状腺功能亢进症等，可能会导致身体消耗过大，出现身上的肉松软垮垮的现象。建议患者及时到医院就诊，明确具体病因后进行对症治疗。如甲状腺功能亢进症的患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。
