益生元蛋白质粉的作用与功效，主要包括补充营养、促进消化、调节肠道菌群、增强免疫力、辅助改善便秘等，需要在医生的指导下合理食用。
1、补充营养
益生元是一种富含益生菌的粉剂，可以为人体补充所需要的益生菌，比如乳杆菌、双歧杆菌等。如果存在肠道菌群失调的情况，可以适当喝益生元蛋白质粉进行改善，通常具有一定的作用。
2、促进消化
益生元可以促进胃肠道蠕动，也可以促进食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘。如果存在消化不良的患者，可以适当喝益生元进行改善。
3、调节肠道菌群
益生元可以调节肠道菌群，有助于维持肠道微生态平衡，从而预防便秘。若存在腹泻的患者，可以适当喝益生元进行缓解。
4、增强免疫力
适当食用益生元蛋白质粉可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。如果存在免疫力低下的情况，可以适当吃益生元蛋白质粉进行缓解。
5、辅助改善便秘
益生元蛋白质粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
值得注意的是，对蛋白质过敏的人群不宜食用该粉剂。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。