14岁女孩还能不能长高，需要根据具体情况进行判断。一般情况下，14岁女孩还能长高，但如果是性早熟导致的，则不建议长高。
1、还能长高
正常情况下，14岁女孩的骨骺线还没有闭合，所以还会有长高的可能。此时可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、鸡蛋等，并且平时还要适当进行一些户外运动，例如慢跑、跳绳等，可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以达到长高的目的。
2、不建议长高
如果是性早熟导致的，则不建议长高。性早熟是指女孩在8岁、男孩在9岁以前出现第二性征，通常是下丘脑-垂体-性腺轴功能过早激活所引起的内分泌疾病，会导致骨骼过早融合，从而使女孩出现身高增长过快、乳房发育等症状，这种情况下一般不建议长高。女孩可以在医生的指导下使用醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗，可以抑制促性腺激素的分泌，使骨骼过早融合，从而达到治疗的目的。
在日常生活中，建议家长多关注女孩的生长发育情况，如果出现明显的不适症状，建议及时到正规医院进行就医治疗。
