AMH一般指抗缪勒管激素。可以通过饮食调理、保持心情愉悦、药物治疗等方式提高。
1、饮食调理
如果患者想要提高抗缪勒管激素，可以在日常生活中多吃一些富含雌激素的食物，比如大豆、鸡蛋、鱼肉等。此外，还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力，对于提高抗缪勒管激素水平也有一定的帮助。
2、保持心情愉悦
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的内分泌失调，从而影响到卵巢的功能，导致抗缪勒管激素水平下降。建议患者在日常生活中保持心情愉悦，避免精神压力过大，可以适当地听舒缓的音乐或者是进行户外运动，如慢跑、打羽毛球等，可以放松心情，保持心情愉悦，对提高抗缪勒管激素水平也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理和保持心情愉悦没有得到改善，且体内的激素水平出现了明显的紊乱，则可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以补充体内所需要的雌激素，从而提高卵巢功能，对于改善抗缪勒管激素水平也有一定的帮助。
除此之外，患者也可以通过适当运动、保持良好的生活习惯等方式进行改善。在日常生活中，患者要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致体内激素水平发生紊乱。
