孕早期补孕酮可以吃猕猴桃、柚子、草莓、樱桃、石榴、桑葚等水果。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钾元素、钙元素等营养成分,可以为孕妇补充身体所需要的营养物质,有利于促进胎儿的生长和发育。
2、柚子
柚子中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分,可以为孕妇补充身体所需要的营养物质,还可以促进胎儿的生长和发育。
3、草莓
草莓中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、铁元素、钙元素、磷元素等营养成分,可以为孕妇补充身体所需要的营养物质,还可以促进胎儿的生长和发育。
4、樱桃
樱桃中含有丰富的维生素C、铁元素、钙元素、磷元素、钾元素等营养成分,可以为孕妇补充身体所需要的营养物质,还可以促进胎儿的生长和发育。
5、石榴
石榴中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分,可以为孕妇补充身体所需要的营养物质,还可以促进胎儿的生长和发育。
6、桑葚
桑葚中含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶酸、铁元素、钙元素等营养成分,可以为孕妇补充身体所需要的营养物质,还可以促进胎儿的生长和发育。
孕妇在日常生活中要注意营养均衡,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长和发育。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。