38岁男人一般在2-3天或一周左右正常，但也可能更久才正常，一般需要根据个人体质以及性生活频率进行判断。
随着年龄的增长，男人的身体机能会逐渐下降，体内雄激素水平也会逐渐降低，从而出现性欲减退、晨勃减少、性生活次数减少等情况。如果个人体质较好，并且没有出现长期熬夜、过度劳累等现象，一般两天左右或一周左右会恢复正常。但如果个人体质较差，并且出现长期熬夜、过度劳累等现象，可能恢复时间会比较慢一些，需要一周左右。另外，如果频繁进行性生活，可能会导致肾虚，从而出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦等症状，严重时还可能会出现阳痿、早泄等情况。此时恢复正常的时间也会比较慢一些。
在日常生活中，38岁男人要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
