女孩子经常喝冰水，可能会导致月经不调、胃肠道不适、痛经、牙齿敏感、身体肥胖等危害。
1、月经不调
由于冰水属于寒凉饮品，如果女孩子经常喝冰水，可能会导致子宫受到寒凉刺激，从而出现月经量减少、月经颜色发黑等月经不调的症状。建议女孩子避免经常喝冰水，同时还需注意腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部。
2、胃肠道不适
女孩子经常喝冰水，可能会使胃肠道黏膜受到刺激，从而引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。因此女孩子应避免经常喝冰水，同时还需注意清淡饮食，可以适量食用小米粥、面条等食物，减轻胃肠道负担。
3、痛经
女孩子经常喝冰水，可能会导致子宫出现异常收缩的情况，从而引起痛经的症状，还可能会伴有月经量增多的情况。因此女孩子应避免经常喝冰水，同时还需注意腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部。
4、牙齿敏感
如果女孩子经常喝冰水，可能会导致牙齿受到刺激，从而引起牙齿敏感的情况，严重时还可能会出现牙齿疼痛的症状。因此女孩子应避免经常喝冰水，同时还需注意牙齿清洁，避免食用辛辣刺激性食物。
5、身体肥胖
冰水中含有大量的糖分，女孩子经常喝冰水，可能会导致体内摄入过多的糖分，从而导致脂肪堆积，出现身体肥胖的情况。
日常生活中，建议女孩子饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的食物，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议女孩子及时就医治疗。
