四十岁男人精力不足，可能是由于过度劳累、压力过大、长期熬夜、营养不良、前列腺增生等原因所引起，需要根据不同原因采取对应处理。
1、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，身体没有得到休息，过度劳累容易导致体内激素水平紊乱，就会造成精力不足、身体乏力、注意力不集中等。建议患者平时要调整好生活习惯，避免过度劳累，多注意休息，保证充足的睡眠。
2、压力过大
如果患者近期精神压力过大，会导致大脑过度疲劳，也会造成精力不足、身体乏力、失眠多梦等。建议患者平时要调整好心态，避免精神压力过大，可以适当进行运动，比如慢跑、游泳等，有助于缓解压力。必要时，可以遵医嘱服用药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，会导致睡眠不足，身体没有得到休息，就会造成精力不足、身体乏力、记忆力减退等。建议患者平时要调整好生活习惯，避免熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠。
4、营养不良
如果患者长时间挑食、偏食，会导致身体营养不良，从而引发精力不足、身体消瘦、面色苍白等。建议患者平时要调整好饮食结构，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如葡萄糖酸锌片、碳酸钙片等。
5、前列腺增生
前列腺增生主要是因为年龄增长、体内性激素平衡失调等原因所引起。由于前列腺增生会导致尿道狭窄，导致膀胱出口梗阻，患者会出现精力不足的现象。患者可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过经尿道前列腺电切术进行治疗。
如果患者症状较为严重时建议及时去医院就医，以免延误病情。
