脾虚腰痛多考虑是劳累过度引起的，也可能是脾虚、肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、劳累过度
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期紧张从而出现酸痛、乏力等症状。患者要注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、脾虚
脾虚是指脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病症，可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关，患者可能会出现食欲减退、大便稀溏、乏力、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
3、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、先天不足、年老体衰等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软冷痛、四肢冰凉、畏寒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
4、肾阴虚
如果患者长期熬夜或者长期食用辛辣刺激的食物，可能会导致肾脏阴液不足，从而出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
5、肾气虚
如果患者存在肾气虚的情况，可能会导致肾气不足，无法滋养腰部，从而出现腰痛、乏力等症状。建议患者可以遵医嘱使用右归丸、金锁固精丸等药物进行治疗。
另外，建议在日常生活中，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
