睾丸一碰就硬可能是生理性因素引起的，也可能是睾丸炎、附睾炎、睾丸扭转、睾丸囊肿等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果在性生活时，动作过于粗暴，可能会导致睾丸部位出现充血的情况，从而引起触摸疼痛的症状。这种情况一般属于正常的生理现象，通常不需要进行特殊的治疗，平时需要注意局部的清洁卫生，以免引起感染。
2、睾丸炎
睾丸炎是指由细菌或病毒感染引起的睾丸炎症性疾病，主要是由于病原体感染、不注意局部卫生、长期久坐等原因导致。患者会出现睾丸肿大、疼痛等症状，在触摸时可出现疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
3、附睾炎
附睾炎是指附睾被病原体感染而发生的一种感染性疾病，可能是由于细菌感染、尿液反流等原因导致。由于炎症刺激，患者会出现睾丸肿大、疼痛等症状，在触摸时可出现疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
4、睾丸扭转
如果患者长期剧烈运动，可能会导致睾丸发生扭转，出现一侧睾丸疼痛、肿胀等症状，在触摸时可出现疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，必要时可以通过手术进行治疗。
5、睾丸囊肿
睾丸囊肿是指发生在睾丸内的囊性病变，可能与外伤、炎症刺激等因素有关，患者可能会出现阴囊部位疼痛、阴囊肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠片、头孢噻肟钠片等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
