通常情况下，小腿僵硬需要根据引起的原因对症治疗，小腿僵硬多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨关节炎、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎等原因导致的。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季，长期不注意腿部保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现小腿发凉、僵硬、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体缺钙的情况。此时可能会出现小腿肌肉痉挛、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。同时，还要注意合理膳食，适当吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时，也可以在医生指导下通过关节融合术进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况，随着病情发展，也可能会出现下肢肌肉萎缩、小腿僵硬等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传因素、环境因素等原因有关，患者可能会出现关节肿胀、小腿僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。同时，还要注意多加休息，避免过度劳累。
在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
