女人自己解决生理需求一般是不好的，容易引起妇科炎症、尿路感染、阴道痉挛、子宫脱垂、身体虚弱等。
1、妇科炎症
如果频繁自己解决生理需求，容易导致阴道黏膜受到损伤，从而引起妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎等。建议患者平时要避免频繁自己解决生理需求，可以通过其他的方式进行解决，比如听音乐、看书等。
2、尿路感染
如果患者在自己解决生理需求时，不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入尿道，引起尿路感染的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过温水坐浴的方式，缓解不适症状。
3、阴道痉挛
如果患者在自己解决生理需求时，不注意个人卫生，可能会导致阴道部位受到刺激，引起阴道痉挛的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、替硝唑等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过阴道扩张术进行治疗。
4、子宫脱垂
如果患者频繁自己解决生理需求，可能会导致子宫脱垂，出现腰部酸痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用子宫托进行治疗，也可以通过盆底肌锻炼的方式进行改善。
5、身体虚弱
如果患者频繁自己解决生理需求，可能会消耗大量的体力和精力，容易导致身体比较虚弱，出现头晕、乏力等症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
