包皮翻起的方法一般有两种，一种是手动翻起，另一种是手术翻起。
1、手动翻起
如果患者包皮过长，在翻起时存在疼痛感，可以通过手动翻起的方式将包皮翻起，但翻起后要注意保持卫生，避免出现感染的情况。
2、手术翻起
如果患者的包皮过长，在翻起时存在明显的疼痛感，则需要进行手术翻起，手术翻起主要是在麻醉的情况下，将过长的包皮切除，然后再进行缝合。
患者在术后要注意休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意保持阴茎的清洁和干燥，以免出现感染的情况。另外，患者在术后还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。
