10个月一般是26周，也就是怀孕26周。怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算的，整个孕期为40周。
怀孕10个月是指从最后一次月经的第一天开始算起，到预产期的时间是40周。如果平时月经周期规律，一般在30天左右，那么怀孕10个月就是从末次月经第一天开始算起，到预产期的时间是40周。但由于每个人的月经周期不同，所以具体的孕周也会有所差异。如果平时月经周期不规律，则需要根据B超检查的结果来判断孕周。
孕妇在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够促进胎儿的生长发育。另外，在怀孕期间还要定期去医院进行产检，随时了解胎儿的生长发育情况。