通常情况下，男生19岁不算青春期。
青春期是指儿童到成人的过渡时期，男生青春期一般是在12-20岁左右，所以19岁不算青春期。在青春期时，男生体内的雄激素分泌会比较旺盛，会出现喉结、变声、长胡须等情况，同时还会伴有身高增长、体重增长、肌肉增长等情况。此时一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议在日常生活中，注意保持良好的心态，避免情绪激动。同时，也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。
如果在青春期出现了身体不适的症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
