常喝苦瓜汁的好处一般有补充营养、促进消化等，坏处一般有腹痛、腹泻等。
1、好处
苦瓜汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、苦瓜甙、多种矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，并且其中含有的苦瓜甙具有促进消化的作用，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘。
2、坏处
但苦瓜汁性寒，如果患者长期过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此建议患者适量饮用苦瓜汁。
如果患者饮用苦瓜汁后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
