40岁硬不起一般指的是勃起功能障碍，可能是不良生活习惯、精神压力过大引起的，也可能是前列腺增生、糖尿病、高血压等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期大量吸烟、酗酒、熬夜等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现勃起功能障碍的情况。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善勃起功能障碍的情况。
2、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而出现勃起功能障碍的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、前列腺增生
前列腺增生主要是由于年龄增长、体内性激素平衡失调等因素引起的。临床上一般会表现为勃起功能障碍、尿频、尿急等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸酚苄明片、非那雄胺片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于遗传、环境等因素引起的。由于糖尿病患者血糖控制不佳，导致机体内血糖水平升高，会影响阴茎血管内皮细胞功能，导致阴茎血管硬化，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
5、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食、肥胖等因素引起的。临床上一般会表现为头晕、头痛、疲劳等症状，由于血压升高导致阴茎血管内皮细胞功能障碍，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过低盐低脂饮食的方式进行改善。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时应注意休息，避免熬夜与过度劳累，以免影响身体的恢复。
