后颈赘肉太多可能会导致颈椎病、颈部疼痛、颈部活动受限、影响美观、颈部肿块等危害。
1、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎间盘出现退行性病变，使颈椎稳定性下降，从而出现颈椎病。患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，严重时还可能会出现上肢麻木、无力等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
2、颈部疼痛
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部疼痛的症状。患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
3、颈部活动受限
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部活动受限的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈部肌肉训练的方式进行治疗。
4、影响美观
如果患者后颈赘肉太多，可能会导致颈部的皮肤出现褶皱，从而影响美观。
5、颈部肿块
如果患者后颈赘肉过多，可能会导致颈部出现肿块，如果肿块过大，还可能会导致颈部出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者可以通过脂肪瘤切除术的方式进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力。
