肾囊肿19×18mm一般不严重，属于较小的肾囊肿，通常没有明显的症状，也不会对身体造成不良影响。
肾囊肿是一种肾脏疾病，是指肾脏出现单个或多个囊性病变，通常是由于遗传、先天发育异常、感染、结石等原因所引起的。肾囊肿较小的患者一般没有明显的症状，如果肾囊肿较大，可能会出现腰腹部疼痛、血尿、腹部肿块等症状。
肾囊肿较小的患者一般不需要进行特殊治疗，建议患者定期到医院复查，以监测囊肿的生长情况。对于囊肿较大的患者，则可以在医生指导下通过腹腔镜囊肿切除术的方式进行治疗。
肾囊肿患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重肾脏负担，影响病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
