梨和大肉一般可以一起吃，两者之间的营养成分并不冲突，一起吃一般不会对身体造成不利影响。但需要注意适量吃，以免引起胃肠道不适症状。
梨属于一种水果，其中含有果胶、有机酸、膳食纤维、维生素C等营养成分，以及维生素A、维生素C、叶酸等多种维生素，还含有钙、磷、钾等多种矿物质成分。大肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，以及维生素A、维生素B2、维生素B1等多种维生素，还含有钙、磷、钾等多种矿物质成分。梨和大肉中既有相同的营养成分，也有不同的营养成分，一起吃不会影响营养物质的吸收，也不会生成有毒物质，还能起到营养互补的作用，有助于补充人体消耗所需的多种营养物质及能量。但应避免一次性吃太多梨和大肉，因为这两种食物中含有的蛋白质含量都比较高，相对不易消化。如果一次性吃太多，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
另外，日常生活中应尽量选择吃新鲜的食物。如果食用不完，可以放在冰箱内冷藏保存，但也要尽早食用，以免出现变质的情况。
