一个月突然瘦了10斤可能是饮食不当、运动量增加、药物副作用、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因引起的。
1.饮食不当：如果在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物，并且不注意一日三餐的规律，可能会导致身体营养不良，从而出现体重下降的情况。建议患者调整饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物进行改善。
2.运动量增加：如果平时不爱运动，在短时间内进行了大量的体育锻炼，会导致体内的脂肪消耗过多，从而引起上述症状。一般不需要特殊治疗，适当休息后可缓解。
3.药物副作用：如果长期服用减肥药或者利尿剂等药物，会对胃肠道造成一定的刺激性，也会出现上述情况。此时需要及时停药，并遵医嘱更换其他药物进行治疗。
4.甲状腺功能亢进症：由于体内甲状腺激素分泌增多，会使机体的新陈代谢加快，所以会出现上述现象。可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
5.糖尿病：可能与遗传因素有关，也有可能是胰岛素分泌不足造成的。患病以后容易导致血糖升高，使患者出现多饮、多食、多尿等症状，同时还会伴有体重减轻的现象。可以遵医嘱服用地特胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物进行治疗。
除此之外，还可能是因为结核病、肿瘤等原因引起的，患者应及时到医院就诊并完善相关检查，明确病因后给予针对性处理或治疗。