番茄和花生通常可以一起吃，这两种食物之间并不会产生相互影响。但是吃的时候需要根据自身胃肠道情况，选择合适的食用量。
番茄属于比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素以及微量元素，花生中的蛋白质含量比较高，这两种食物之间的营养物质不会发生反应，也不会出现食物中毒的表现。因此，番茄通常可以和花生搭配食用，能够使人体更加全面地摄入营养物质。但是每个人的胃肠道情况不同，吃番茄和花生的时候，需要根据自身的情况，选择合适的食用量，不可以暴饮暴食。任何食物食用过多后，都无法被胃肠道完全消化和吸收，可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良，出现腹胀或者腹泻等胃肠道不适的症状。
日常生活当中也要做好饮食调理，保证各项营养均衡摄入，尽量不要过度挑食或者节食，以免出现营养物质缺乏的症状，导致营养不良，对身体健康造成影响。此外还要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
