左中腹疼多考虑是饮食不当引起的，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎、结肠炎、胰腺炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现腹胀、腹痛等现象。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，三餐规律，避免暴饮暴食进行改善。
2、腹部受凉
如果日常生活中不注意自身保暖，身体受到寒凉刺激，可能会影响胃肠蠕动，从而出现大便次数减少、大便性状改变等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、结肠炎
如果患者本身患有结肠炎，没有积极配合医生治疗，病情加重时炎症会刺激局部黏膜，从而出现腹泻、黏液脓血便等情况。患者可遵医嘱口服美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免吃辛辣油腻食物。
5、胰腺炎
胰腺炎是指胰腺组织发生炎症性疾病，可能与过度饮酒、胆道结石等因素有关，患者可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸布桂嗪片、盐酸哌替啶片等药物进行止痛治疗。必要时，也可以通过胃肠减压的方式进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡易消化，避免进食辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
