生长激素针一般是指重组人生长激素注射液。通常情况下，没有重组人生长激素注射液什么年龄打最好的说法。
重组人生长激素注射液是一种肽类激素药物，可以促进骨骼、内脏和全身的生长发育，在临床上主要用于治疗儿童期及青少年时期的矮小症。如果患者在青春期之前身高低于同龄人，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗，有助于改善患者的症状。但需要注意的是，患者需要遵医嘱按时按量服用，不可以自行盲目用药或私自增加药量，以免引起不良反应。另外，对于肝肾功能不全者禁用此药，同时对本品过敏者也不宜使用。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维护身体健康。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质。
