左侧附件囊性灶一般可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗、放射治疗、介入治疗等方式消除，需要根据病因进行选择。
1、饮食调理
左侧附件囊性灶可能是由于患者体内的激素水平发生变化，导致卵巢囊肿引起的。如果囊肿比较小，患者没有出现明显的不适症状，通常不需要进行特殊治疗，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进囊肿的吸收。
2、药物治疗
如果患者左侧附件囊性灶是由于炎症刺激引起的，患者可以在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等，可以起到抗炎杀菌的作用，从而促进囊肿消除。
3、手术治疗
如果患者左侧附件囊性灶比较大，并且出现了明显的不适症状，如腹痛、月经紊乱等，则可以通过手术的方式进行治疗，如卵巢囊肿剥除术、输卵管卵巢切除术等。术后患者还需要注意保持伤口清洁卫生，以免引起感染的情况。
4、放射治疗
如果患者是由于子宫内膜异位症引起的左侧附件囊性灶，则可以通过放射治疗的方式进行治疗。通过射线的放射作用，可以使病灶缩小，从而达到消除左侧附件囊性灶的效果。
5、介入治疗
如果患者是由于巧克力囊肿引起的左侧附件囊性灶，则可以通过介入治疗的方式进行治疗。通过导管将巧克力囊肿里面的液体抽出，然后注入硬化剂，从而达到消除左侧附件囊性灶的效果。
建议患者及时就医，可以通过妇科检查、B超检查等方式明确诊断。同时，患者在日常生活中要注意避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯，以免加重病情。