小肉揪是指皮赘，去除皮赘的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，需要根据皮赘的大小和严重程度采取相关治疗措施。
1、药物治疗
如果皮赘面积较小，而且患者没有明显不适症状，可以在医生指导下使用药物治疗，如维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏等，可以溶解皮肤表面的角质，从而达到治疗效果。此外，还可以遵医嘱使用水杨酸软膏、氟尿嘧啶软膏等药物治疗。
2、物理治疗
如果皮赘面积较大，而且患者出现不适症状，可以通过激光治疗、液氮冷冻治疗等物理治疗方式进行治疗，可以利用激光或者液氮的低温使局部组织坏死脱落，从而达到治疗效果。
3、手术治疗
如果皮赘的体积比较大，而且通过上述治疗无法得到改善，也可以通过手术切除的方式进行治疗，术后还要注意局部伤口清洁卫生，避免沾水。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。
