女性在36岁时属于中年阶段，此时面部状态通常与遗传因素、生活习惯、保养情况有关。如果注意日常护理，则面容会相对较好，但如果平时不注重保养，则可能会出现皮肤粗糙、长斑等情况。
1.遗传因素：若母亲年轻时比较衰老，则子代也会衰老得较快，因此建议此类人群需要积极进行抗衰处理。
2.生活习惯：长期熬夜者由于睡眠不足会导致内分泌失调，进而导致肌肤代谢紊乱，使脸部产生较多毒素堆积而引起色斑、黄褐斑等，还可能出现痘痘、毛孔粗大等问题。此外，经常进食辛辣刺激性食物以及甜食的人群也容易加速体内脂肪堆积和胶原蛋白流失，从而出现肥胖、松弛下垂、法令纹加深等症状。因此，此类人群需要注意避免上述不良习惯，并保持规律作息及饮食。
3.保养情况：部分36岁的女性已经生育过孩子，在此期间身材可能走样，且由于哺乳原因还会出现双下巴的情况。另外，如果存在护肤不当或者过度减肥的情况，也可能会影响容貌。因此，建议此类人群注意控制体重并适当运动，以减少赘肉沉积。同时还需要选择合适的护肤品进行补水保湿，以改善皮肤状态。
4.其他情况：如疾病影响等，如果自身患有糖尿病、高血压等慢性基础性疾病，则会使血管发生硬化，从而造成血液循环障碍，致使营养供给异常，也可影响到皮肤的状态，使其变得暗沉无光、干燥脱皮。对此类人群则需遵医嘱针对原发疾病治疗，如使用盐酸二甲双胍片、硝苯地平缓释胶囊等药物。
除上述情况外，如果36岁的女性在此年龄阶段没有做好防晒工作，长时间受到紫外线照射，则可能导致皮肤老化速度加快，出现皱纹、松弛下垂等情况。为防止这种情况出现，患者外出时应涂抹好防晒霜，戴遮阳帽等。