滤泡增生属于一种非疾病状态，可能与饮食、药物等有关。如果是过敏性鼻炎导致的滤泡增生，则应避免食用易致敏食物；咽部淋巴组织增生引起的滤泡增生，在进食上没有特别的要求；如果因胃食管反流病引起咽喉部慢性炎症而导致的滤泡增生，建议少吃辛辣刺激的食物。
1.过敏性鼻炎：当机体接触了花粉、尘螨等物质后，可能会诱发过敏反应，出现打喷嚏、鼻子痒等症状，并且在吸入气体时会出现嗅觉下降的情况。此时可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡为主，不要吃容易引发过敏的食物，比如鱼肉、虾肉等海鲜类食物，以免加重病情。
2.咽部淋巴组织增生：咽部淋巴组织增生多见于咽扁桃体肥大和腺样体肿大，主要表现为耳鸣、听力减退以及咳嗽等症状。患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的多种营养元素，有利于身体健康。但要避免摄入辣椒、芥末等辛辣刺激性的食物，否则可能会对咽喉黏膜造成一定的损伤，不利于恢复。
3.胃食管反流病：由于贲门功能异常，导致胃内容物反流入食管，而部分人还伴有声音嘶哑的症状，检查时可见咽喉部有充血水肿的表现。此时需要减少辛辣刺激性食物的摄入，如麻辣烫、烧烤等，同时还需配合医生服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来改善症状。
4.其他情况：若是存在慢性咽喉炎等疾病，也有可能会导致咽喉部位受到细菌感染，从而引起上述现象发生。若不伴随其他不适症状，通常不需要特殊处理，也不用过于担心。但如果出现了明显的疼痛感，则需要及时到医院就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。
除此之外，对于本身患有甲状腺结节的人群来讲，也要注意减少碘盐及海产品等含碘量高的食物摄入，以免影响病情控制。
