手脚热、下腹胀考虑可能是饮食不当导致的现象，也有可能是胃火旺盛、肝郁气滞、阴虚内热等病理因素引起。建议患者及时前往医院的中医内科就诊，在医生指导下通过望诊、切诊等方式明确诊断。
1.饮食不当：如果在日常生活中经常进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，或者过量饮酒，则可能会对脾胃造成损伤，从而影响到正常的消化吸收功能，出现腹部胀满的情况，并且由于体内有湿热之邪，所以还会伴有手心发热的症状。此时需要积极进行调理，比如遵医嘱使用参苓白术散、保和丸等药物治疗。
2.胃火旺盛：多因外感火热病邪所致，也可由情志不舒、恼怒少言等因素诱发，胃火炽盛则迫血妄行，进而引发一系列症状，可表现为口渴、喜冷饮、烦躁、大便干结、小便黄赤、舌红苔黄等症状。可在医生指导下服用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。
3.肝郁气滞：若长期抑郁寡欢、情绪低落以及心情不畅，则会导致肝脏失去正常疏泄功能，进而形成气机瘀滞，还可影响到脾脏运化功能，使水谷不得运化而停留于中焦，从而会出现上述不适症状。通常可以适当听一些轻快的音乐来缓解不良情绪，也可以配合医生通过针灸穴位的方法来做改善，常用的穴位包括太冲穴、三阴交穴、神门穴等。
4.阴虚内热：若大量出汗后未及时补充水分，或者是房事过度等情况，则容易耗损体内津液，继而可使得阴液不足，无法与阳平行，致使阳热偏亢，即可出现手足心热、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。对此应遵医嘱应用滋肾养阴类制剂予以缓解，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
除上述情况以外，还可能为气血两燔、肝风内动等原因所致，应到专业医师处辨证施治。平日里保持良好的心态，维持心境平和，避免过于焦虑、暴躁，以免损害身体状况。
