两个月能瘦20斤，但这种方法不健康，可能会导致营养不良、低血糖、损害肝脏、内分泌失调、肌肉损伤等。
1、营养不良
如果在减肥期间没有养成良好的饮食习惯，经常挑食或者是偏食，可能会导致身体营养不良，从而影响到正常的减肥效果。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、低血糖
如果在减肥期间没有及时补充身体所需要的营养，可能会导致体内血糖含量下降，从而诱发低血糖，出现头晕、乏力等不适症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量较高的食物进行缓解。
3、损害肝脏
如果在减肥期间过度节食，可能会导致肝脏的代谢功能下降，无法将体内的毒素排出体外，从而损害肝脏。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于促进体内脂肪的消耗。
4、内分泌失调
如果在减肥期间过度节食，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免过度节食，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于调节内分泌。
5、肌肉损伤
如果在减肥期间过度节食，可能会导致体内的肌肉含量减少，从而引起肌肉损伤的情况。建议患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解肌肉损伤的情况。必要时，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等涂抹患处进行治疗。
除此之外，建议采取科学的减肥方法，如控制饮食、适当运动等。如果在减肥期间出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
