事后一般指的是发生性行为后。通常情况下，没有发生性行为后男人喝点什么补精说法。发生性行为后，男人可以适量喝鸡汤、鱼汤、阿胶、红糖水等，对身体有一定的好处。
1、鸡汤
鸡汤中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分，喝鸡汤能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、鱼汤
鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，喝鱼汤能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血等功效，男人适量食用阿胶，可以起到改善贫血的作用，同时还能够辅助提高身体免疫力。
4、红糖水
红糖水具有益气补血、健脾暖胃等功效，男人适量喝红糖水，可以促进体内血液循环，还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到补精的目的。
5、富含维生素的水果
比如苹果、香蕉、橙子等，维生素可以促进身体的新陈代谢，也可以促进精子的生成，从而起到补精的作用。
除此之外，男人还可以适量吃富含锌元素的食物，比如海带、生蚝等，也可以达到补精的目的。建议男人及时到医院就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗，以免延误病情。
