16岁意外怀孕，如果没有生育计划，并且没有生育禁忌症，一般建议父母签字后自行选择。
如果父母双方都没有生育计划，建议在怀孕后尽早进行人工流产。如果意外怀孕后，经过检查没有生育的禁忌症，并且没有生育计划，可以选择药物流产或者人工流产。但在进行流产前，需要先去医院进行详细的检查，主要是进行B超检查，了解孕囊的大小以及怀孕的时间，同时还需要进行白带常规检查、血常规检查、心电图检查等，如果检查结果都正常，才可以进行流产。
此外，流产后需要多休息，避免过度劳累，同时还需注意个人卫生，避免进行盆浴，以免导致细菌感染，影响身体恢复。饮食上可以适当吃一些含蛋白质较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康。
